2015年09月25日

日本人が一番食べる野菜は「だいこん」 (2)

 日本人が一番食べる野菜は「だいこん」 (2)

 中でも「たくあん」の消費量が多い。

 ブログランキング←ブログランキング応援クリックお願いします。

 
日本人が一番食べる野菜は“だいこん”

    日本人が一番食べる野菜は何か。厚生労働省が初めて野菜の摂取量のランキングを公表しました。厚労省が全国の1歳以上の男女3万2000人あまりを対象に2012年に行った調査をもとに分析したところ、ジュースや加工品を除き、日本人が最も食べている野菜はだいこんでした。

  次いで、2位がたまねぎ、3位はキャベツでした。ちなみににんじんは5位、トマトは7位、 ピーマンは14位でした。

 厚労省によりますと、大人の平均的な野菜の摂取量は1日当たり282グラムですが、350グラムとることが望ましいということです。

   厚労省は今月、食生活改善普及運動を実施していて、普段よりプラス一皿、野菜を多くとるよう呼びかけています。(01日12:27)

    TBS Newsi
    http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2576428.html


    日本人における野菜の摂取量ランキング(PDF)
    http://www.mhlw.go.jp/file/04-Houdouhappyou-10904750-Kenkoukyoku-Gantaisakukenkouzoushinka/0000096137.pdf

 このエントリーを挙げたのは9月5日でした。続けて書こうと思っていたら、色んなことがありすぎて、すっかり忘れてしまった。

 このニュースは確かに厚労省が「日本人における野菜の摂取量ランキング」を初めて公表したと話題にもなりましたが、大根が一番食べられているのを知っている人は多かったようですが、それもタクアンが一番とは書いていませんでした。

 余談ですが、「たくあん」なのか「たくわん」なのかも、前に調べました。

 【「沢庵」ですから、本来は「たくあん」ですが、「TAKUAN」の[A]の前に[U]があるため、その影響で「A」が「WA」に変化したのです。
「具合」の「ぐあい」が「ぐわい」になるのと同じですね。

「一応(いちおう)」を「いちよー」と発音したり、「適応(てきおう)」と「適用(てきよう)」が混同されることがあるのは、
「ICHIŌ」「TEKIŌ」の「Ō」の前に「I」があるため、その影響で「Ō」が「YŌ」に変化するからですね。】

 だそうです。

 せっかく初めて公表したのですから、健康にどのくらい良いのかも同時に親切に書くべきだったと思う。どんな野菜をどれくらい取れば健康体を維持できるのかも説明して欲しかった。

 それはこのシリーズで皆さんと勉強してみたいと思います。

 今日は別な話です。宣伝になってしまうのですが、ご容赦願います。実は昨年暮れに東京でりんご販売をした時に漬物も販売しました。

 写真では紹介はしませんでしたが、たくあんの酢漬けと普通のたくあんの二つですが、早々と売れてしまいました。この時キュウリのたまり漬けも同時に販売し好評でした。

 古くからの知人が宮城県加美郡という所に漬物名人のおばあちゃんがおり、地元では有名なので販売してはどうかと勧められた。宮城県と山形県の県境近くの薬菜山(やくらいさん)の麓の町というか、長閑な農村地帯です。

 このおばあちゃんと実は今年販売するたくあんを契約して作ってもらっていました。各地で大洪水となった日にこの地を朝から訪れていた。

 帰りは大雨となり高速道路の走行が危険な為に一般道路で帰ったので4時間もかかってしまった。

 CIMG0165CIMG0168












 ダイコンはまだちょっと芽が出たくらいで、これから大きく育つところでした。このポリの中には自家製のきゅうりの漬物が重石で漬けられていた。

 これがまた旨い、人にもよると思いますが、私は本当に美味しいと思いました。

 これを今回読者の方にそう多くはありませんが、先着50名様に限って販売させていただきます。

 CIMG0178CIMG0179












 漬物の名前はないそうです。しいて言えば「幸福・しあわせの漬物」と言っていたので、その理由を聞いたら、7種類の野菜が入っているそうです。7は幸運の数図なのでそう勝手につけているそうです。

 7種類の野菜。 キュウリ、茄子、しょうが、シソの実、人参、ぜんまい、そして海産物の布海苔(ふのり)の7品目です。

 一袋 150グラムで300円となりますが、二袋以上からの注文受付となります。

 小さな箱になりますが、料金は次のようになります。

 

 東北 関東・東京 信越  585円

 中部・北陸     730
円    

 大阪・近畿     
800円

 中国・四国     
995円

 九州    
995円  北海道  730円    


 
 注文はメールにて受付します。
 
fukushimaseto@gmail.com


 
 乾燥野菜販売のお知らせ

 現代人は野菜不足です。簡単に料理できる乾燥野菜も宜しくお願いします。

 料理方法が分らないという男性の投稿があったので、これまで頂いた料理方法を挙げて起きました。

 乾燥野菜料理法(1) (2)

e3778789-sd770806d-sd201ee28-sc77b1853-s





0bf76b07-s
abcdc4b0-saab375c3-sd128f71e-s7e6c2a22-s





9e852fc0-s
cdc7b377-s







 





注文方法はメールにて、価格などは→こちら

 ブログランキング←ブログランキング応援クリックお願いします。
 


Posted by the_radical_right at 16:07│TrackBack(0)│ mixiチェック

この記事へのトラックバックURL

この記事へのコメント
キャベツか茄子あたりかと思ってた
まぁ俺が好きなだけなんですがね
Posted by NNS at 2015年09月26日 00:52
5
せと先生、皆様、今晩は。m(_ _)m

昨日作った野菜スープは豆腐を入れてサンラータン風に作りました。

豆腐以外はせと先生の乾燥野菜です。
トマト、キャベツ、茄子、オクラ、小松菜、玉ねぎ、ネギを入れて、鍋に水を入れて煮ながら戻します。(野菜がけっこう膨らむので水は八分目位)

沸騰したらかき混ぜて野菜が戻るのを待ちます。

戻ったら豆腐を賽の目でもざく切りでも好きなように切り入れ、火が通ったらスープの素(ガラでもウエイパーでも和風だしでもラーメンスープでも何でもOK)を入れ、麺つゆや醤油でだいたい味を調え、味醂と酢をお好みで入れます。
味醂は甘いので甘めの味が好きなら多め、酢の分量も酸っぱ辛いのが好きなら両方多めに、酸っぱいのが苦手なら酢を少なめに味見しながら入れたら大丈夫です。

仕上げにラー油と胡椒を入れて出来上がり。
とろみを水溶き片栗粉で付ければ麺やご飯にかけても美味しいです。

上の手順の前に胡麻油で挽き肉とキノコを炒めてから作れば満腹なワンディッシュでお腹一杯な料理になります。(ご飯や麺にかける)乾燥の椎茸を入れ忘れたので生でも乾燥でも有ればキノコを。

鶏肉を刻んだ物やソーセージや肉団子(味付けなし)や餃子を入れても美味しいですよ。
餃子や肉団子は出来上がったスープにポンポン入れて煮立てるだけ。
ソーセージがあればキャベツやニンジンを入れるだけで簡単ポトフ風になります。
(ジャガイモがあれば尚良し)
調味料はスープの素と塩胡椒。仕上げに醤油を一垂らし。(旨味成分の宝庫!)
Posted by 雪 at 2015年09月26日 00:45
はじめまして。今年の9月25日にブログ反移民連合改め日本の主権を取り戻せさんが産声をあげました。個人的に応援させてもらっています。是非覗いてみてください。よろしくお願いいたします。
URL:http://syukentorimodose.hatenablog.jp/
Posted by さっし at 2015年09月25日 22:49
5

安保保障法案を巡りテロ朝系『報道ステーション』のスポンサー経営を九月一杯で降板すると『高須クリニック』高須克弥院長は(70歳)かまスポーツ報知の取材に応じ回答ゆ行った。

高須院長は『片方だけの意見だけを徹底的に取り上げ偏ったあたも多民族の様に語った偏向報道にさ失望した』と正論を展開(ゃくそ声をあげて下さいました)
Posted by 桜花 at 2015年09月25日 20:56
だいこんおろしは早目に火が通るから、鍋に大根入れるときは大概下ろしたのを入れたりする
Posted by 慶互 at 2015年09月25日 20:36
5

『売春禁止法を廃止しろ!!』や『廃止しろ!!廃止しろ!!』にトドメに『職業選択の自由だろ!!』突っ込んでやったら『売春は食べて行く為の職業なのだ!!』これら集会が強姦国で平然と行われているのは諸兄各位は周知の事実で御座いましょう。

売春の合法化『売春は職業だ!!』と声高に述べていて『従軍慰安婦』たる造語を平気で持ち出してくる大いなる矛盾さ『売春をして』後は被害者意識たる逆襲に転じると言う典型的なユスリタカリですよね。

強姦国は『売春婦輸出国』最近の傾向ではブランドの大嫌いな筈の日本人を装ってたフリをして売春行為を行っているそうですね。

巷の体験者の情報によると『デリヘル』が強姦国の女か支那人の女ばかりだそうですね。

Posted by 桜花 at 2015年09月25日 20:33